首页
新闻中心
信息公开
疾控服务
互动交流-
你真懂挑选又放心的食品年货吗？ 春节即将到来，又到了一年一度的置办年货时间, 很多市民进入年货买买买的节奏。但琳琅满目的商品让人脑袋发晕，如何挑选成了大问题。目前市售大部分年货食品容易致肥之余，且过年的时候一般吃的多运动的较少，时间： 2020-01-20 | 来源：食品安全风险监测与评价所
-
减肥能不吃主食吗？ 一、什么是主食? 所谓主食，通常是指提供人体所需的大部分能量的食物，主要是指粮食，包括米、面、杂粮、豆类、薯类等。众所周知，在中国，北方人喜欢吃面食，而南方人则离不开米饭，因此出现了中国独特的南米时间： 2019-08-02 | 来源：营养与学校卫生所
-
如何正确选择酸奶 作为健康美味的代表之一，酸奶已经成了越来越受欢迎的日常零食。酸奶大家都喝过，口感不错，是蛋白质和钙的良好来源，也有一些其他的健康作用。但是呢，大家不要沾沾自喜以为对酸奶很是了解，因为酸奶可并不是
时间： 2019-07-22 | 来源：营养与学校卫生所
-
西瓜的营养与食用 西瓜作为夏季当季水果，一直受到大家的喜爱。 西瓜的功效 西瓜性寒，味甘，归心经、胃经、膀胱经，治肾炎水肿，肝病黄疸。 功效一：清热解暑 西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖分，能有效补充人体水分，防
时间： 2019-07-15 | 来源：营养与学校卫生所
-
主食这样搭配更健康 ——摘自《全民健康十万个为什么》 中国大多数家庭主要还是以精制大米、面等精制食品为主食。但很多人不知道，有的人患有脚气病就是因为长期食用这种精制类的主食。说到脚气病，要补充一下脚气病又叫做维生素
时间： 2019-05-06 | 来源：营养与学校卫生所
-
不吃早餐的危害 现如今，社会迅速发展，人们的生活节奏越来越快，我们常因各种原因而忽略了早餐。许多人认为一顿早餐不吃并没有多大的危害,而事实真是如此吗？ 早餐，为何如此重要？ 早餐是日常膳食的一部分，每天吃早餐也是
时间： 2019-04-16 | 来源：营养与学校卫生所
-
减少食物营养流失的烹调技巧 自古以来，民以食为天，食以安为先。烹调是生活中必不可少的环节，同时，烹调又是一把双刃剑，不仅可以让食物变得美味，也会使食物中的某些营养素在高温或其他条件下被破坏。 当你开始做饭——泡、洗、切、煮
时间： 2019-03-05 | 来源：营养与学校卫生所
-
节后应注意的饮食方式 过节往往是人们任性吃喝的高峰期，香的、脆的、甜的、辣的都毫无顾忌地下肚了，肠胃在经历了超负荷工作后很容易出现腹胀、食欲不振、便秘等问题，有的甚至导致急性肠炎、胃溃疡等疾病的出现或者复发。节后如何
时间： 2019-02-27 | 来源：营养与学卫所
-
沙田柚营养知多少 每年秋冬季，天气干燥，皮肤碰到哪都是静电，需要多补水润燥。除了白开水外，可以适量喝添加蜂蜜的水果茶或者菊花茶等，还可以适量吃一些清肺润燥的食物，比如广西特产沙田柚，让我们一起了解一下沙田柚的营养
时间： 2019-02-26 | 来源：营养与学卫所
-
螺蛳粉的营养 螺蛳粉，顾名思义，就是以螺蛳为原料烹制而成的米粉，是广西柳州著名的小吃，具有鲜、酸、辣、烫、爽的独特风味。螺蛳粉浓郁的汤头，红亮的辣油，软韧爽口的米粉，加上酸笋、油炸腐竹、木耳、花生、黄花菜、鲜
时间： 2019-02-26 | 来源：营养与学卫所
-
-
