近日，随着国家卫健委发布的《新冠病毒抗原自测基本要求及流程》，越来越多的人开始了解和接触自我检测试剂，对于自我检测途径不再陌生。其实艾滋病也可以进行自我检测的，可以自己做HIV抗体检测的。

　　艾滋病自我检测是指个体在私下独自或在其信任的人陪伴下，自我采集样本、检测和读取结果的过程。自我检测能及时了解自身HIV感染状态，也有助于个体隐私保护，也使得艾滋病检测更加方便，越来越多的易感染艾滋病危险行为人群选择自我检测途径。

　　目前尿液自我检测试剂已获得国家药品监督管理局批准，可用于艾滋病病毒抗体的筛查检测。由于尿液样本容易采集，又避免了血液接触，安全性也较高。口腔黏膜渗出液和血液虽也用于艾滋病病毒抗体的筛查检测，但尚未获得国家相关部门批准用于自我检测，仍需要由专业人员进行采样和检测操作。

　　艾滋病自我检测包括以下几个步骤：(1)仔细阅读试剂盒内操作说明书；(2)按照试剂盒说明书的指导，采集相应的样本；(3)试剂平衡至室温后检测；(4) 读取结果；(5)检验结果的解释；(6)获取进一步支持服务(检验结果咨询、治疗、关怀等)。特别重要的是，务必认真、仔细阅读并理解试剂盒说明书，严格按照说明书的要求和指导进行上述各项操作。

　　使用尿液自我检测需要注意的是：(1)不要使用放置时间过长、长菌、有异味的样本；(2)检测卡应平放于台面上，以免倾斜放置造成样本层析速度过快或过慢，影响检验结果；(3)在室温条件下，检测卡从包装中取出后应在30分钟内使用，避免在空气中暴露时间过长，因受潮而影响检验结果；(4)在规定的观察时间内，只要检测线有条带出现，无论颜色深浅，即应判为显色；(5)为保证结果的准确性，请勿在光线昏暗处判读结果；(6)在规定时间观察结果，反应时间过长或过短均可影响检验结果；(7)已经接受抗病毒治疗的感染者和病人，尿液检测存在一定的假阴性，不建议使用。

　　由于自我检测者没有接受过培训，样本采集和检测过程以及对结果的理解可能存在一些错误，因此可能会出现不正确的检测结果，包括假阴性和假阳性。自我检测阴性，一般来说，提示没有HIV感染，但也不能排除HIV感染，因存在窗口期，建议在4-8周后再次进行检测。同时，自我检测阳性并不能确认HIV感染，艾滋病自我检测作为一种筛查方法，检验结果还不能用于确诊个体是否感染艾滋病病毒，还需到当地疾病预防控制中心或医疗机构进行进一步的检测和咨询。