艾滋病是由艾滋病病毒（HIV）引起的一种严重传染病，目前没有疫苗预防、也不能彻底治愈，但是可以预防。有些人在想，我家里又没有艾滋病感染者/病人，预防艾滋病和我家有什么关系呢，殊不知，预防艾滋病需要从家庭从个人开始做起，不管您的家庭成员中有没有艾滋病感染者/病人，家人都需要学习艾滋病防治知识，从我做起，远离艾滋。家庭中需要如何预防艾滋病，疾控专家告诉您。

1.  熟知HIV传播途径：包括性传播、血液传播、母婴传播；日常接触不会感染HIV。

   
   

   

　　2. 掌握艾滋病的预防方法，选择健康的生活方式

　　夫妻之间相互沟通提醒、相互忠诚，避免婚外性行为。而目前预防经性途径传播有效而经济的方法就是正确使用安全套（避孕套）。

　　3. 关注青春期子女的性教育

　　对于“性”的话题，家人之间有时可能会难于启齿，但只要以客观的态度正视问题，与处于青春期的孩子沟通交流，消除尴尬之心，自然地与他们展开讨论性健康问题，提升青少年自我保护意识。处于恋爱期的子女，父母也要多提醒子女做防范措施，避免感染艾滋病。

　　4. 关心关爱父母长辈

　　子女要多关心老年人的精神生活，鼓励老年人参加健康的体育、文娱活动。多陪伴父母长辈。目前中老年人是我国感染HIV的重要群体。

　　5. 了解HIV检测

　　凡有过可能感染HIV的危险行为的人，应到疾控中心/县级以上医院/妇幼保健院/基层医疗机构做HIV抗体检测，个人也可以通过网络购买正规的HIV自检试剂，严格按照说明书进行检测。

　　HIV进入人体后不能被立即检出，这段时间称为窗口期，抗体检测的窗口期为4-12周，核酸检测的窗口期为1-4周。大多数感染者高危行为后4周时可以检测到抗体，如果4周结果阴性可等到8-12周再检测。一般情况下，如果12周内没有再发生高危行为，也没有检测到抗体，可排除HIV感染。

　　6. 生活中只有直接接触到艾滋病感染者/病人的伤口、被血液、体液、分泌物污染的物品时，才有可能感染HIV。所以家有艾滋病感染者/病人的家庭，还需要注意以下事项：

　　➽ 艾滋病感染者/病人夫妻间发生性行为时，应正确使用安全套，阴性配偶定期检测HIV抗体；

　　➽ 被艾滋病感染者/病人的分泌物、排泄物、血液等污染的物品应进行消毒处理；

　　➽ 手上有皮肤病破损时，最好不要去照顾艾滋病感染者/病人。如确有必要接触沾有他们的分泌物、排泄物等物品时要戴橡皮手套，发生直接接触时应及时消毒被污染部位；

　　➽ 艾滋病感染者/病人的衣物勿与家人衣物相混，应分开洗涤。有血液或排泄物污染的衣物应先消毒，再洗涤。不共用剃须刀、牙刷等；

　　➽ 关心关爱艾滋病感染者/病人，督促按时按量服药，定期随访；

　　➽ 艾滋病感染者/病人出现精神失常，不能保持环境卫生、拒绝与家人合作时，应送医院治疗。

　　教您一招：

　　生活中必须要处理他人的伤口、被血液、体液、排泄物等污染的物品时，需戴手套，而当时身边又没有手套，怎么办？？那就先用卫生纸、纸巾等吸水性物品吸干表面的液体，再用身边最容易找得到的塑料袋套住手后，再进行处理，如清洁、消毒、焚烧等。这一招在日常生活中是不是很有用啊！！

　　总之避免徒手直接接触他人的伤口、血液、体液、排泄物等，不仅可以避免艾滋病病毒感染，也能避免其它经血液传播的疾病如丙肝等的感染。

　　健康是我们每一个人都关心关注的问题，每个人都是自已健康第一责任人，让我们携起手来，从家庭从个人做起，远离艾滋！