“好书，像长者，谆谆教导；似导师，循循善诱；如朋友，心心相印”。没出生在书香家庭，但自小书籍就一直伴随着我成长，与它结下了不解之缘，而每次阅读书籍我都会与它产生“火花”。

让读书成为习惯

读书是提高自身素养的有效渠道，是在乐趣中追求真善美，陶冶性情是求美，精神追求是求善，启蒙自己是求真。一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。古人有“善读书，如入芝兰之室，久而不闻其香，而香却在骨里”，历史上的中国人一直信奉着“腹有诗书气自华”，而如今随着电视、网络等媒体事业的崛起，丰富多彩的娱乐形式的多样化，分散、腐蚀了我们对读书的关注与热爱，“嗜好读书”的人实在少之又少。

要让读书成为习惯，首先我们要培养自己的读书兴趣，这是一项长期的工程，不是一朝一夕能够做到的，需要耐心和信心。同时我们要学会寻找读书的乐趣，我们之所以钟情于玩，是因为玩可以让我感到快乐，所以我们也应该去感受读书带给我们的各种快乐。此外我们要将读书当成一种享受，其实读书是一种高尚的消遣。

让读书促进工作

随着公共卫生领域快速发展的时代，作为“坚持以科学发展观为指导，以预防重大疾病保障人民健康为主题，以强化能力建设为主线，实施‘人才强中心，科技兴中心’战略”的广西CDC员工，我们要不断的改进和提高自己的业务能力水平，满足公共卫生工作的顺利开展，让自己能更加胜任伟大的公共卫生工作，因此，我们要不断的阅读相关的专业书籍学习新的技术方法，查阅和学习国外先进的技术指导。

自加入广西CDC这个大家庭的几个月时间里，为了能更好更快的开展工作，我重拾大学的《营养与食品卫生学》，翻阅《中国居民营养与健康状况调查报告》，学习《营养流行病学》，认真研读《中国居民膳食指导》、开始了解《慢性非传染性疾病预防与控制》，同时查阅了国外有关居民营养与健康的相关研究等, 了解了居民的营养健康状况和慢性疾病的相关性及流行病学特点和变化规律。因此，我们需要用新的知识新的思想武装自己的专业技能。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”没错，不光国家与社会都离不开书，人类也离不开书。日益加剧的国际竞争，实际上就是人才的竞争，终身学习是提高一个人、一个国家、一个民族竞争力的不二法门，而阅读又是终身学习的一种重要形式。若能让读书成为一种习惯，相信我们会受益终身。

 （营养与学校卫生所  黄丽娜）