健康促进可使人们加强对自身健康的掌控。它涵盖一系列范围广泛的社会和环境干预方法，这些方法意在通过解决和预防不良健康的根源，而不仅侧重在治疗和治愈方面，从而使每人的健康和生活质量获益并受到保护。

    健康促进有3个要素：

    1. 良好治理

    健康促进要求政府所有部门的决策者把健康当作政府政策的中心线条。这意味着他们必须将对健康的影响纳入到所做出的所有决定之中，并将那些使人防患疾病并保护人们免遭伤害的政策摆在优先位置。
    这些政策必须得到与以公共卫生为目标的私立部门激励措施相匹配的法规支持。比如，将酒精和烟草以及盐、糖和脂肪含量较高的食物制品等不健康或者有害产品的税收政策与在其它方面采取的贸易促进措施保持协调。通过创建方便步行的城市，减少空气和水污染，规定佩戴安全带和头盔等方法制定有益于健康城市化的法规。

    2. 健康素养

    人们需要获得用来做出健康选择的知识、技能和信息，比如人们吃的食物和需要获得的医疗服务。他们要有机会做出这类选择。要使人确信可以获得进一步要求采取政策行动，使其健康得到更大改善的环境。

    3. 健康城市

    城市可在促进良好健康方面发挥重要作用。在城市层面具备强有力的领导和承诺，对于健康城市规划以及在社区和初级卫生保健机构加大采取预防措施至关重要。从健康城市逐步发展到健康国家，最终发展到健康世界。