糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者早亡。
 
    症状
    1.糖尿病的典型症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻、易疲劳、烦躁、视觉模糊。但糖尿病患者不一定都出现上述典型症状。
    2.每3名糖尿病患者中，就有1名不知道自己患有糖尿病。知晓糖尿病的症状，有助于糖尿病的早发现和早治疗。
 
    高危人群

1. 有下列情况之一的人，为糖尿病的高危人群：

  （1）有糖调节受损史(空腹血糖为6.1-<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<7.8mmol/L,和/或空腹血糖为7.0mmol/L,糖耐量试验2小时血糖≥7.8-<11.1mmol/L)；
   （2）年龄≥45岁；
   （3）超重与肥胖:（体重指数≥24kg/M2）；
   （4）父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病；
   （5）有巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史；
   （6）妊娠糖尿病史；
   （7）高血压(血压≥140/90mmHg)，或正在接受降压治疗；
   （8）血脂异常（高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂（TG）≥1.70mmol/L)，或正在接受调脂治疗； 
   （9）心脑血管疾病患者；
   （10）安静的坐生活方式者。
    2.糖调节受损是2型糖尿病最重要的高危人群，每年约1.5%-10%的患者进展成为糖尿病。
    3.超重肥胖者发生糖尿病的风险是正常体重者的2-4倍。
    4.高危人群应尽早筛查糖尿病。如果筛查结果正常，3年后重复检查。
 
     诊断
    符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：
（1）有糖尿病“三多一少”等（多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现）症状者，同时一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；
（2）空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；
（3）口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。

    治疗
    1.营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施。
    2.糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟，可明显减少糖尿病并发症发生的风险。
    3.积极治疗糖尿病，避免并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。
 
    预防
    1.保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。
    2.通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体质指数达到或接近/m2,或体重至少减少5-10%，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。