新春佳节即将到来，人员流动和聚集性活动增多以及持续的低温天气，导致发生传染病、食源性疾病和一氧化碳中毒风险增加，自治区疾控中心提醒广大公众：春节期间提高防病意识，做好个人防护，积极预防呼吸道传染病；聚餐聚会要注意饮食安全，预防食物中毒和食源性疾病；冬季取暖注意预防一氧化碳中毒。

　　一、预防呼吸道传染病

　　重点预防流感和新冠病毒感染。我区新冠病毒处于低水平散发态势，近期疫情小幅上升；而流感目前仍处于高位发病平台期；春节期间人员的大量迁徙和聚集会加大了传播风险，需要重点预防。此外也注意预防支原体、腺病毒、呼吸道合胞病毒等感染。

　　★健康提示：

　　1.健康出行。如出现流感或新冠症状，建议待痊愈后出行或自驾出行。

　　2.自我防护。建议在人员聚集场合佩戴口罩，建议在乘坐公共交通工具期间，或者前往环境密闭或者人员密集公众场所的时候佩戴口罩；此外要做到勤洗手、常通风。

　　3.接种疫苗。建议老年人、儿童、慢性病人等重点人群接种流感和新冠疫苗。

　　4.健康监测。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，及时就医。

　　二、预防诺如病毒感染

　　诺如病毒全人群普遍易感，具有高度传染性和快速传播能力，常引起胃肠炎暴发疫情。

　　★健康提示：

　　1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。 

　　2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟煮透。 

　　3.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

　　4.患病要隔离。轻症可居家，重症需在医疗机构隔离治疗。居家隔离不要与家人近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。 

　　三、预防食物中毒

　　春节期间各种形式聚餐活动增加，易因食品存放不当污染变质、食前未彻底加热而发生微生物性食物中毒，以及饮用自制药酒、误食有毒物品发生中毒事件。

　　★健康提示：

　　1.从正规渠道购买食材；

　　2.不随意采食野菜野蘑菇野果等；

　　3.不吃腐败变质食品；

　　4.食品煮熟煮透；

　　5.尽可能少食用或者不食用生冷的食品，食用瓜果要清洗干净；

　　6.做好储存防止发霉变质，生熟食品分开储存防止污染。

　　四、预防非职业性一氧化碳中毒

　　春节期间天气低温寒冷，采用燃煤、燃气、木炭等取暖或洗浴容易因通风不畅而引起中毒。每年11月至次年3月是我区非职业性一氧化碳中毒高发期，应做好预防。

　　★健康提示：

　　1.不在密闭空间使用燃气热水器、燃气炉灶以及木炭取暖，如使用的则必须要开窗通风保持空气流通。

　　2.机动车停驶中避免过久开放空调，避免在空调车内关窗睡觉，要定期开窗保持通气；

　　3.一旦发生一氧化碳中毒，第一时间要脱离中毒环境，将病人迅速转移到空气新鲜处，注意保暖，保持呼吸道通畅，必要时迅速就医。

　　五、谨防宠物抓、咬伤

　　春节期间，接触猫犬等机会增多，燃放烟花鞭炮宠物易受到惊吓。

　　★健康提示：

　　一旦被猫、犬抓咬伤后，要及时到狂犬病暴露处置门诊（犬伤门诊）进行规范的暴露后处置。