2022 年 9 月 1 日是第 16 个“全民健康生活方式日”，为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030 年）》和《全民健康生活方式行动方案（2017-2025 年）》有关要求，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围，从2022年9月1日开始开展全民健康生活方式宣传月活动。
　　今年宣传月的主题是：“三减三健” 健康相伴，旨在倡导每个人做自己健康第一责任人理念，提高全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式。
　　宣传核心内容：
　　（一）“三减”宣传：倡导口味清淡，控制盐油糖。重点针对“每日盐不过 5 克”、“控制烹调油用量”、“食品饮料要少糖”开展健康科普传播。
　　（二）“三健”宣传：倡导全生命周期关注“三健”。重点针对“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算指数、量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”开展健康科普传播。
　　（三）健康生活方式综合宣传：倡导在常态化疫情防控下勤洗手、戴口罩、多通风、保持社交距离、使用公勺公筷等卫生习惯和生活方式，有力推进各地复工复产。