2022年3月24日是第27个世界防治结核病日。今年的活动主题为“生命至上 全民行动 共享健康 终结结核”，这一主题旨在突出我国坚持生命至上理念,强化社会各界广泛参与,呼吁全社会积极行动起来,携手终结结核病的流行,共同捍卫人民群众的健康。

一分钟了解结核病

　　结核病过去叫 “痨病”，它由结核杆菌引起，可以发生在人体除头发、指甲、牙齿以外的任何部位，如肺结核、淋巴结核、骨结核等，其中肺结核占所有结核病的80%以上，因此我们一般说的结核病预防，主要指的是肺结核的预防。肺结核是一种慢性呼吸道传染病，其殃及人类健康的历史已有几千年，至今肺结核都是严重危害公众身体健康的传染病，也是我国重点防控的传染病之一。

　　随着结核病防控工作的不断推进，我国结核病疫情在逐年下降，但由于结核菌感染基数大、结核病传播途径难切断等种种原因，每年新发的结核病仍然较多。我国2020年估算的结核病新发患者数为84.2万，在30个结核病高负担国家中我国估算结核病发病数排第2位，仅低于印度（259万）。广西每年报告的肺结核病患者数约有3.5万。此外，WHO 2019年公布的全球死因别数据表明，结核病是单一传染源的头号死亡原因，也是全球第13大死因。因此结核病仍然是危害人民群众身体健康的严重公共卫生问题。

　　肺结核通过呼吸道传播，很容易在人与人之间传染。日常出现呼吸道症状时，要注意佩戴口罩、及时就医。如果出现咳嗽、咳痰2周以上、或低烧、全身疲乏、食欲减退等症状，应怀疑得了肺结核，要赶快去当地的结核病定点医院检查，千万不可掉以轻心。

　　日常生活中，我们要养成不随地吐痰的习惯，咳嗽、打喷嚏时应避让他人、掩住口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播；养成良好的个人卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手、勤换衣，家庭勤晾晒被褥等；作息要有规律、不熬夜、保证睡眠充足。注意荤素搭配，日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果、粗粮等；注意饮食营养，不挑食、尽量少吃快餐和外卖食品。每天坚持锻炼、多作户外活动，增强身体抵抗力，减少发病机会。生活场所和公共场所都要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。平时尽量少去人员密集的公共场所，如网吧、集市、游乐场、商场等；

　　如果不幸得了肺结核，要树立治疗信心，遵照医嘱，规范全程治疗，绝大多数患者可以治愈，还可避免传染他人。如果出现不良反应要及时就医，千万不可随意停药。随意停药会导致治疗不彻底，有可能转成更难治的耐药肺结核。