2021年世界高血压日

发布时间:2021年05月18日 来源:慢病所 阅读次数:

  1978年4月7日,世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”,旨在引起人们对防治高血压的重视。今年的主题是:控制血压、稳住幸福。

  高血压是最常见的慢性病之一,是导致心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的危险因素。目前我国现有高血压患者已达三亿,每年新增300万以上,并且我国高血压控制现状不容乐观,高血压及其危害已不是陌生的话题。高血压是可防可控的疾病,降压达标好处多!据统计,降压达标可减少15%~30%的心肌梗死、减少40%~50%的脑卒中、减少50%的心力衰竭。早降压早获益,降压达标最大获益,长期达标长期获益。

  高血压控制以下几点需特别注意:

  无明显症状,高血压仍需治疗。血压升高往往会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。有些高血压患者认为,没有这些症状,就是血压不高了,不用治疗,这是非常错误的。因为血压的高低与症状的轻重没有明确的关系。一部分高血压患者没有明显症状,还有部分人最初症状明显,但因患病时间长,已经适应了高血压,也不会感觉明显不适。但没有感觉不等于没有危害,高血压对心、脑、肾等器官的损害仍在继续。所以,高血压患者应定期测量血压,无论有没有感觉,都应遵医嘱坚持用药。

  血压降下来,也不能随意停药。有些高血压患者喜欢在血压降至正常后就停药。殊不知,突然停药后,血压就会重新升高。血压波动过大,对心、脑、肾等器官造成更严重的损害,甚至成为脑卒中和心肌梗死的导火索。

  长期用药, 也不会有抗药性。部分高血压患者认为,降压药用得太早会产生耐药性,能不用药就尽量先不用药。这种想法是错误的,降压药不会产生耐药性。血压控制得越早,预防心、脑、肾功能障碍的效果就越好。

  坚持用药,更要改善生活方式。有些高血压病患者认为,控制高血压只要坚持服药就行了。其实药物治疗应该建立在健康生活方式的基础上,两者缺一不可。


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