2020年6月健康提示
广西疾控提醒您,6月应注意防范以下疾病:
新型冠状肺炎
防控建议:
1. 勤洗手:外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂(或洗手液)和流动水洗手,如无洗手设施,可用免洗洗手液、消毒湿巾、手消毒液等清洁用品代替洗手。不要用手直接触摸口、鼻、眼等。
2. 勤通风:家庭做到定期开窗通风,一般每天通风2-3次,每次至少20-30分钟。
3. 戴口罩:乘坐公共交通工具、进入菜市场、商场、超市等人员聚集或密闭的场所时应正确佩戴口罩。
4.不聚集:少聚餐,少去或不去人员密集的场所,如需外出,尽量与他人保持一定距离并佩戴口罩。
流行性感冒
防控建议:
1. 疫苗能安全和有效地预防季节性流感和其并发症。为保障个人健康,所有人士可向医生查询有关接种季节性流感疫苗的详情。接种疫苗后约两星期,体内便会产生足够抗体对抗流感。
2. 尽量避免前往人多挤迫、空气欠流通的公共场所。
3. 勤洗手、勤通风,保持均衡饮食、恒常运动、充足休息,不要吸烟和避免过大的生活压力。如出现呼吸道感染病征,应佩戴口罩。
感染性腹泻
防控建议:
1.做饭前、吃饭前、上厕所后,需用肥皂和清水彻底清洗双手。
2. 不喝生水,不吃生冷食物,食物要彻底加热煮熟后再食用。
3.搞好环境卫生,定期清洁室内外地面、门窗和桌面;保持厕所清洁卫生;加强通风,保持室内空气流通;生活垃圾应集中存放并加盖,定期清理生活垃圾。
4.如出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医,不要带病上班上课。
5.被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面以及清洁用具应用含氯消毒液浸泡清洗。清理病人呕吐物和粪便时要戴口罩和手套,处理完后要及时用肥皂清洁双手。
手足口病
1.勤洗手,儿童及其家长在公共场所活动后、饭前便后都应用肥皂或洗手液洗手,并避免用公用毛巾擦手。
2.家长应注意观察儿童身体状况,如发现手、足、口等部位出现疱疹应及时就医,在医生指导下治疗,并密切关注患儿病情,如出现持续高热、反复呕吐、嗜睡、易惊吓或烦躁、手足抖动、呼吸困难等情况应立即就医并加强医疗救治,患儿在皮疹水泡干涸前不应上学或参加聚会活动,以避免传播疾病。
3. 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴在使用前后均应充分清洗;每日要对儿童的玩具、餐具等物品进行清洗消毒;对门把手、楼梯扶手、桌面等物品进行擦拭消毒。
4.应尽量少带儿童去人多拥挤的公共场所,如农贸市场、超市、公园及商场儿童游乐园、公共汽车、广场和医院等。
5. 接种EV71疫苗可降低EV71感染相关的手足口病重症和死亡的发生风险,建议≥6月龄儿童接种EV71疫苗,越早接种越好,鼓励在12月龄前完成接种程序。
食物中毒
防控建议:
1.不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。
2. 选择新鲜、安全的食品原料,加工时要注意生、熟分开。
3. 外出就餐时,要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
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